Studi in modo proficuo senza perdere tempo?
Hai un metodo di studio?
Quali abilità personali applichi per studiare?
Abbiamo visto nel precedente articolo che capire quanto tempo dedicare allo studio permette di acquisire consapevolezza e sicurezza del proprio lavoro.
Ora vediamo quali pensieri e comportamenti è meglio adottare per comprendere ed elaborare più facilmente gli argomenti da imparare.
Comprendere, significa cogliere con la mente il senso di qualcosa ed è quello che facciamo quando per esempio leggiamo, ma anche quando osserviamo o ascoltiamo.
Elaborare invece, è la capacità di comunicare un’idea in modo esauriente, sia tramite la scrittura che la parola.
Ognuno di noi ha dei canali privilegiati per compiere questi processi: c’è chi impara maggiormente ascoltando piuttosto che leggendo, e chi preferisce le prove orali rispetto a quelle scritte.
Esistono numerosi metodi di studio, che applicano diverse strategie per rendere questi processi più efficaci e funzionali alla comprensione e elaborazione di argomenti complessi.
Tra i più conosciuti e utilizzati abbiamo SQ3R, evolutosi in SQ4R, che pone l’evidenza sull’utilizzo delle domande anticipatorie, il metodo MURDER basato sull’approccio attivo al compito, e il metodo REAP che si concentra sulla comunicazione.
Gli acronimi descrivono temporalmente i vari momenti di studio, proviamo a fare una sintesi dei quattro passaggi più importanti che accomunano ogni metodo, evidenziandone le qualità.
1) Poniti delle domande
Prima ancora di iniziare a leggere è utile capire quali informazioni devi imparare e farti un’idea di come queste possano servirti un domani.
Sfoglia l’indice del libro e fai uno schema degli argomenti trattati: come possono servirti in futuro?
Se saprai trovare una motivazione forte (leggi anche questo articolo), riuscirai a leggere il materiale con maggior interesse e coinvolgimento.
Quindi, concentrati sul capitolo che stai per leggere: cosa ti vuole spiegare? Come ti può essere utile?
Trascrivi su un foglio l’argomento principale e attorno i concetti chiave che trovi nei titoli dei paragrafi.
Ora sotto ogni concetto chiave scrivi una domanda che anticipi quello che ti aspetti di trovare nel testo.
2) Leggi attentamente e velocemente
In questo modo la lettura potrà essere attenta perché finalizzata a cercare la risposta alle domande che ti sei posto, e selettiva perché saprai già cosa è importante da ricordare.
Questo metodo è alla base di ogni tecnica di lettura veloce: sprechiamo un sacco di tempo quando non si sa cosa cercare e dove.
Sottolineare solo le informazioni rilevanti può aiutarti a ritrovare sul testo in un secondo momento ciò che devi memorizzare.
3) Elabora il testo
Una volta conclusa la lettura, riprendi in mano il foglio e rispondi per iscritto alle domande che ti eri posto. Se ti serve, rileggi quello che hai sottolineato, ma cerca di spiegarlo con parole tue. Questo lavoro è già un buon esercizio mnemonico, che ti servirà per diminuire le ore di ripasso finale.
4) Cerca di spiegarlo agli altri
Il metodo REAP parte dall’assunto che i contenuti non sono ben compresi finché non vengono comunicati.
Una volta che ti sei creato una tua idea personale, confrontarti con i tuoi compagni di studio, cercando di sciogliere dubbio e perplessità.
Ricordati che il confronto non deve essere mai finalizzato ad imporre la tua visione ma piuttosto ad arricchirti tramite la conoscenza degli altri.
Prova infine a cercare di spiegarlo a qualcuno che non conosce ciò di cui parli: dovrai sforzarti di utilizzare un linguaggio comprensibile da chiunque, solo allora avrai raggiunto la padronanza dell’argomento.
Conclusioni
L’esperto non è colui che sa tutto ma colui che riesce a elaborare le informazioni nuove con velocità, precisione e soddisfazione.
Un insegnante non vi chiederà di sapere ogni cosa, ma di mostrargli che avete compreso gli argomenti principali, siete in grado di elaborarli in modo personale e di utilizzarli per i vostri intenti.
Le tecniche che abbiamo visto in questo articolo servono ad arrivare a questo scopo ma non vi focalizzate solo su queste: ognuno di noi possiede qualità specifiche che possono essere utili a strutturare un metodo di studio individualizzato da seguire per ogni esame ed evitare così perdite di tempo e insoddisfazione.
Uno psicologo può aiutarti ad individuare le tue peculiarità e semplificarti la stesura del tuo metodo di studio, oltre ad aiutarti a superare quelle difficoltà dovute allo stress e alla stanchezza psicofisica.
Prima di pensare di non essere portati per studiare e compiere decisioni troppo affrettate, richiedi una consulenza specializzata: lo studio aumenta le possibilità di soddisfazione nella vita aprendo nuove strade al cambiamento.
“Non considerare mai lo studio come un dovere, ma come un invidiabile opportunità” Albert Einstein
